Você já se sentiu cansado sem motivo aparente, notou um ganho de peso que não explica ou percebeu alterações no seu ciclo menstrual? Esses sinais, muitas vezes atribuídos ao estresse ou a uma rotina pesada, podem ser pistas de um problema mais profundo: o hipotireoidismo. Essa condição, caracterizada pela baixa produção dos hormônios tireoidianos T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina), afeta o metabolismo e pode impactar silenciosamente a qualidade de vida. Especialistas alertam: não ignore os sinais do seu corpo – um diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença.
Um Inimigo Silencioso
A tireoide, uma pequena glândula em forma de borboleta localizada no pescoço, regula funções vitais como o ritmo cardíaco, o metabolismo, a temperatura corporal e até o ciclo menstrual. Quando ela não produz hormônios suficientes, o corpo desacelera, levando a sintomas que muitas vezes são confundidos com outros problemas. “Os sintomas do hipotireoidismo são sutis e progridem gradualmente. Eles podem ser confundidos com depressão ou cansaço comum, especialmente em adultos mais velhos”, explica um artigo da Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde. Entre os sinais mais comuns estão cansaço excessivo, ganho de peso inexplicável – geralmente modesto, por acúmulo de líquidos – e alterações menstruais, como ciclos irregulares ou mais intensos.
Mulheres são as mais afetadas, com uma prevalência de 8% a 12% no Brasil, segundo dados da Sanofi Brasil. A dona de casa Marislene Gonçalves, de 33 anos, sentiu isso na pele. Diagnosticada em 2019 durante a gravidez, ela enfrentou cansaço extremo e ganho de peso significativo. “Cheguei a pesar 115 quilos na gravidez, sendo que antes pesava 97. O sono era tanto que eu precisava cochilar no trabalho”, relatou ao Portal Drauzio Varella. Casos como o dela mostram como o hipotireoidismo pode se infiltrar na rotina sem alarde, exigindo atenção aos sinais do corpo.
Impactos no Corpo e na Vida
O hipotireoidismo não é apenas sobre cansaço. Ele pode desacelerar o metabolismo, causando prisão de ventre, pele seca, queda de cabelo e intolerância ao frio. No sistema reprodutivo, a tireoide influencia os níveis de estrogênio e progesterona, levando a ciclos menstruais irregulares, aumento do fluxo ou até amenorreia – a ausência de menstruação por meses. “A tireoide participa da regulação do ciclo menstrual. A falta de hormônios pode tornar os ciclos irregulares e até dificultar a gravidez”, destaca um artigo do UOL. Além disso, o distúrbio eleva o colesterol e os triglicerídeos, aumentando o risco de problemas cardiovasculares, e pode levar a depressão e falhas de memória, impactando a performance mental.
Se não tratado, o hipotireoidismo pode evoluir para complicações graves, como insuficiência cardíaca ou, em casos extremos, coma. Durante a gravidez, a condição é ainda mais crítica, podendo causar abortos espontâneos ou afetar o desenvolvimento fetal, como Marislene descobriu. “Meu filho só não veio a óbito por um milagre”, desabafou ao Portal Drauzio Varella.
Diagnóstico e Tratamento: A Chave para o Equilíbrio
A boa notícia é que o hipotireoidismo é tratável, e o diagnóstico precoce pode mudar o curso da doença. O primeiro passo é procurar um médico – geralmente um endocrinologista – para uma avaliação clínica e exames de sangue. A medição do TSH (hormônio estimulante da tireoide) é o teste inicial mais comum. “Se a tireoide for hipoativa, o nível de TSH é elevado. Em casos de TSH alterado, medimos o T4 livre – níveis baixos confirmam o hipotireoidismo”, explica o Manual MSD Versão Saúde para a Família. Em alguns casos, um ultrassom da tireoide pode ser solicitado para investigar nódulos ou inflamações, como a tireoidite de Hashimoto, a causa mais comum da doença.
O tratamento geralmente envolve a reposição hormonal com levotiroxina, um medicamento tomado diariamente em jejum. “Para reproduzir o funcionamento normal da tireoide, a levotiroxina deve ser tomada todos os dias, na dose prescrita pelo médico”, orienta a Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde. Com o acompanhamento adequado, a maioria dos pacientes recupera a energia, o peso estabiliza e os sintomas desaparecem, devolvendo a qualidade de vida.
Não Ignore os Sinais
O hipotireoidismo pode ser um vilão silencioso, mas ele deixa pistas. Se você sente cansaço persistente, ganhou peso sem motivo aparente ou percebeu mudanças no ciclo menstrual, não atribua tudo ao estresse ou à rotina. Esses podem ser gritos de socorro da sua tireoide. “É fundamental investigar a saúde da tireoide com exames específicos, como a dosagem de TSH e T4 livre, se o cansaço persistir por semanas”, recomenda o site do Dr. Erivelto Volpi. Quanto mais cedo o diagnóstico, mais fácil é retomar o equilíbrio.
Não ignore os sinais do seu corpo. Procure um médico, faça os exames necessários e cuide da sua tireoide – ela pode estar pedindo ajuda para que você volte a viver com energia e bem-estar.
Informações: https://bvsms.saude.gov.br/hipotireoidismo-2/
Por Andre Estoduto – Redação Portal Guavira
